Fitness

Chez Vite Fit, le fitness repose sur un fondement primordial : des entraînements physiques tout aussi efficaces que sécuritaires. Nous avons développé au cours de plusieurs années notre propre méthode d’entraînement VITE.

VITE est un acronyme pour Variable Intensity Training & Endurance, autrement dit : entraînement et endurance à intensité variable.

Circuits VITE

Circuits d'entraînement du corps entier à intensité variable de 45 minutes.

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Quand la remise en forme devient une affaire personnelle. Des programmes sur-mesure pour atteindre tous vos objectifs efficacement et rapidement.

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